Beleza: Tratando a área dos olhos com Óleo de Rosa Mosqueta

O óleo de rosa mosqueta é super famoso pelas suas propriedades quase mágicas no tratamento da pele. Um estudo feito pela Faculdade de Química e Farmacologia da universidade chilena de Concepción durou 2 anos e foi realizado com 180 pacientes que tinham 2 tipos de problemas: cicatrizes (por cirurgia, trauma ou queimadura) e pessoas com envelhecimento prematuro da pele (com rugas, linhas de expressão e manchas). O resultado é claro, foi um sucesso!

Rico em ácidos graxos poli-insaturados, o óleo de rosa mosqueta ajuda a regenerar a pele e pode ser usado em vários tratamentos, como:

 

  • Cicatrizes de todos os tipos;
  • Atenua e previne manchas na pele;
  • Ameniza olheiras;
  • Previne o aparecimento de rugas e linhas de expressão no rosto e pescoço.

 

A gente adora usar Snapchat – em breve, vamos ter novidades lançando nosso perfil no Snap ;) –  e seguimos a modelo brasileira Carolina Brandão, que mora em Nova Iorque e dá várias dicas legais da cidade, uns truques de beleza e mostra um pouquinho da vida de modelo internacional. Bom, foi no perfil dela no Snap (👻carol-brandao) que a gente ficou sabendo dessa dica incrível pra tratar a área dos olhos. Pra quem quiser seguir ela no Insta clica na foto! ;)

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Imagem: Reprodução/InstagramCarolinaBrandão

 

A dica que ela deu é usar o óleo de rosa mosqueta junto com o corretivo na área dos olhos, assim você consegue disfarçar as olheiras e ainda tratar a pele ao longo do dia. O corretivo que ela usa é um pouco mais pastoso e com o óleo ele fica mais levinho. :)

O óleo de rosa mosqueta custa em média R$ 25,00. Estamos super ansiosas pra testar aqui e você, curtiu a dica? Conta pra gente! ;)

Gislaine Rodrigues
Cristã na CCB, Consultora de Estilo no Cabide Criativo, adora tudo que envolve criatividade e quer um dia conseguir ajudar muitas pessoas no mundo. =)

Beleza: Máscara de óleo de coco e mel pra hidratar os cabelos

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Todas nós sabemos que hidratar os cabelos no salão nem sempre sai muito em conta, mas uma vez ou outra gente sempre paga um pouco mais pra deixar eles mais hidratados.

Mas nem sempre a gente pode ficar pagando mais caro né?? E se o cabelo estiver precisando hidratar mais de uma vez no mês, fica cada vez mais difícil.

Então a nossa dica é você mesma aproveitar pra hidratar os cabelos em casa sempre que precisar. Uma receita super fácil e natural a máscara de óleo de coco, abacate e mel vai nutrir e deixar os cabelos sempre hidratados.

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Ingredientes:

  • meio abacate
  • 10 ml de óleo de coco
  • 10 ml de óleo de argan
  • 1 colher (chá) de mel

Misture todos os ingredientes em uma vasilha, passe a máscara nos fios e deixe agir de 10 a 20 minutos, enxágue e lave os cabelos normalmente.

A receita simples hidrata nutri e dá brilho aos fios.

Lidiane Silva
Casada, Mãe da Ester, do Arthur e da Sophia, Cristã na CCB, adora passear, e nas horas vagas aproveitar pra fazer crochet. =)

Beleza: Máscara para cravos

A máscara pra cravos de gelatina está fazendo o maior sucesso na internet entre blogueiras, youtubers e mulheres antenadas. O mais legal é que essa receita caseira eficiente leva poucos ingredientes que, normalmente, todo mundo tem em casa. Além de não ter contraindicações!

Como você já deve saber, os cravos não devem ser espremidos assim como as espinhas porque pode acabar lesionando a região e ocasionando o aparecimento de manchas.

Lembrando que caso esteja fazendo algum tratamento de pele é indicado pedir a recomendação de liberação de uso da máscara de cravos pela sua dermatologista. Confira o passo a passo:

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Ingredientes:

1 colher de sopa de gelatina incolor e sem sabor

1 colher de sopa de leite

 

Modo de Preparo:

Misture bem os ingredientes em um recipiente até conseguir uma consistência pastosa. Com um pincel de maquiagem, aplique a solução na região dos cravos e deixe agir por 30 minutos.

Quando a mistura estiver seca e dura, retire delicadamente da pele. Pra melhores resultados na região do nariz, puxe a máscara na direção dos lados para o centro.

ATENÇÃO: Não use a mistura na região dos olhos.

Gislaine Rodrigues
Cristã na CCB, Consultora de Estilo no Cabide Criativo, adora tudo que envolve criatividade e quer um dia conseguir ajudar muitas pessoas no mundo. =)

Beleza: Os benefícios de caminhar por 30 minutos

E se houvesse algo que você pudesse fazer todos os dias que queimasse calorias, fosse bom para o seu coração e ajudasse a mantê-lo jovem. Você faria, certo? Essa é a causa pela qual os médicos são tão loucos por caminhadas, especialmente frente a uma nova pesquisa que diz que andar faz bem para tudo desde cortar os riscos de câncer de mama até ajudá-lo a dormir.

Não é simplesmente uma atividade leve para pessoas não-atléticas de acordo a médica Michelle Look, especializada em medicina dos esportes em San Diego, Califórnia, EUA: “É bom para tudo e os benefícios para a saúde são particularmente significativos nas mulheres.” Seguem sete razões para você começar a andar, ou simplesmente fazê-lo com mais freqüência.

1 – É excelente para o coração

Um estudo recente descobriu que andar rapidamente por 30 minutos todos os dias reduz suas chances de desenvolver a síndrome metabólica, que gera uma série de fatores de risco ligados a doenças cardíacas, diabetes e derrame. Estima-se que centenas de milhões de mulheres pelo mundo sofram de síndrome metabólica.

2 – Reduz os riscos de câncer de mama

Andar, mesmo por poucas horas na semana reduz significativamente o risco de câncer de mama, de acordo com um estudo. A idéia é que andar ajuda a reduzir os níveis de gordura corporal, uma fonte de estrogênio. Foram pesquisadas 74 mil mulheres na pós-menopausa com idades entre 50 e 79 anos. Aquelas que tinham um peso normal tiveram risco 30% menor de contrair a doença. As que estavam acima do peso reduziram entre 10 e 20% as chances.

3 – Ajuda o sono

Uma caminhada rápida pela tarde irá colaborar para uma melhor noite de sono. Andar pode aumentar os níveis de serotonina, o hormônio da felicidade, que relaxa seu corpo. O aumento na temperatura corporal que a caminhada gera pode sinalizar o seu cérebro para baixar a temperatura em seguida, o que promove o sono. Evite andar duas horas antes de ir para a cama. É muito tarde para resfriar o corpo.

4 – Faz você feliz

Andar pode aliviar a depressão, ansiedade e estresse. Apenas uma caminhada de 30 minutos pode fazer você sentir-se melhor quando está triste, descobriu um estudo. Amplie este tempo para 90 minutos, cinco dias da semana, e você sentirá uma grande melhora, de acordo com um novo estudo. A explicação possível: Andar ajuda o corpo a produzir endorfinas, elementos químicos que melhoram o humor.

5 – Mantém a magreza

Andar por 30 minutos por dia pode prevenir ganho de peso em pessoas fisicamente inativas, segundo outro estudo. Pesquisadores também descobriram que mulheres que andem por uma hora, cinco dias por semana e consumiam 1.500 calorias por dia perderam 11quilos e mantiveram este peso longe ao longo de um ano. A razão pela qual caminhar ajuda a controlar o peso? Fácil! “Quanto mais difícil o exercício, menos pessoas o farão”, disse o médico ortopedista Johnny Benjamin.

6 – Retarda o envelhecimento

Diversos estudos em pessoas mais velhas sugerem que andar, mesmo por apenas 45 minutos por semana, ajuda a evitar doença de Alzheimer. Passeios regulares também estão ligados a boa lucidez em idosos. Mas não importa a sua idade, andar tem boas chances de ajudar a manter a sua mente ativa, especialmente se você anda com seus amigos; falar enquanto caminha é um excelente estimulante cerebral, segundo Benjamin.

7 – Protege seus ossos

Apenas 30 minutos de caminhada, três vezes por semana, faz maravilhas para prevenir e tratar o afinamento dos ossos. Este tipo de exercício, que usa 95% dos seus músculos, faz com que seus ossos fiquem mais fortes para que possam agüentar a carga.

Forma de caminhar

Antes de começar a caminhar, a pessoa deve realizar aquecimentos e depois alongamentos após o exercício, quando o corpo esfriar.

Para se alongar é necessário:

  • Evitar saltar
  • Não alongar mais do que a capacidade do próprio corpo
  • Ter uma respiração constante durante o alongamento
  • Executar movimentos lentos

Agora bem, para realizar um exercício correto caminhando 30 minutos, devem-se levar em conta os seguintes aspectos para evitar lesões e para que o exercício tenha um maior efeito:

  • Ao caminhar, os dedos dos pés devem apontar para frente.
  • Ao dar cada passo, o calcanhar do pé deve tocar o chão primeiramente. Depois, o próprio peso do corpo tem que continuar adiante com o movimento.
  • Os braços devem mover de forma natural e contínua.
  • Os ombros devem estar ligeiramente para trás e o queixo tem que estar levantado, não vendo o chão.

 

Fonte: Daqui

Lidiane Silva
Casada, Mãe da Ester, do Arthur e da Sophia, Cristã na CCB, adora passear, e nas horas vagas aproveitar pra fazer crochet. =)

Dica para clarear os dentes em casa

Nosso sorriso é um cartão de visitas, por isso devem ser bem cuidados. O cigarro, o café, ou mesmo alguns tipos de alimentos podem deixar os dentes amarelados. Encontramos para você uma dica para fazer clareamento dental em casa.

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Um dica para melhorar o aspecto dos dentes é escová-los uma vez por semana com uma mistura feita de água e bicarbonato de sódio. Colocar  ¼ de uma colher de sopa em uma xícara e umedecer a escova de dente com água da torneira,  molhar a escova no bicarbonato e escovar normalmente.

O bicarbonato de sódio ajuda a manter as gengivas saudáveis e ajuda na remoção da placa bacteriana, porém é muito abrasivo e não deve ser usada todos os dias e por ser abrasivo pode estragar o esmalte dos dentes.

O uso recomendado dessa receita é uma vez por semana  e depois diminuindo a frequência até uma vez ao mês.

Mantenha sua autoestima em alta e até a próxima.

Imagens: Reprodução/Pinterest.

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O e-commerce pensado para vestir a mulher cristã com as principais tendências da moda e peças que fazem o seu estilo.

Beleza: Receita de esfoliante para os pés

No verão usamos mais sandálias, rasteirinhas e não queremos mostrar pés mal tratados, achamos uma receita de esfoliante para os pés,  super fácil, rápida para você fazer em casa e dar aquele trato nos seus pés. Com essa receita seus pés ficarão bem lisinhos e macios.

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O cuidado com os pés é importante, pois eles são a base de sustentação de todo o corpo. A pele dos pés é mais grossa e resistente que a pele das outras partes do  nosso corpo. Por isso a sola pode ficar com calos e células mortas mais facilmente. Para retirar o excesso de calosidade devemos esfoliar os calcanhares e a sola dos pés e depois hidratar.

É muito importante fazer uma correta higienização dos pés diariamente, é preciso limpar bem entre os dedos e secar muito bem para evitar  microrganismos e não pode esquecer de cuidar também da higienização das meias e sapatos, para evitar odores indesejados.

Não deixe que seus pés fiquem com um aspecto ressecado, a receita de esfoliante para os pés é bem simples e fácil de ser utilizada e você nem vai gastar muito tempo.

receita de esfoliante para os pés

Comece fazendo um escalda pés, alivia o cansaço e ajuda a melhorar a circulação nas pernas, deixe os pés relaxando numa bacia com água morna por 10 minutos.

Você pode colocar duas colheres de sal na água morna, o sal ajuda a drenar o excesso de líquidos e reduzir o inchaço nos pés e ainda vai te trazer uma sensação leveza nos pés.

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Receita:

1 colher de sopa de mel

3 colheres de açúcar cristal

1 colher de sopa de óleo de amêndoas

3 colheres de sopa de hidratante de sua preferência

E ai é só misturar tudo.

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Depois do escalda pés, massageie os pés com movimentos circulares utilizando o esfoliante que você preparou. Esfregue bem os calcanhares e depois finalize com um hidratante. Você pode repetir a esfoliação a cada 15 dias.

receita de esfoliante para os pés

Aproveite um momento com você mesma, relaxe e sinta-se feliz. Até a próxima!

 

Imagens: Reprodução/Pinterest.

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Beleza: 20 Penteados incríveis com trança

Pra não faltar inspiração pra gente arrasar nas festas de final de ano, selecionei 20 penteados incríveis com trança que estão em alta no momento.

 

O penteado com trança é super prático, algumas opções são bem fáceis e dá até pra você fazer sozinha, aí na sua casa. O legal é que tem pra todos os gostos, estilos e comprimentos de cabelo.

 

Pra quem quer que o cabelo fique no lugar durante toda a festa, vale apostar nas tranças que deixam tudo bem preso. Já pra quem gosta do visual desarrumado chique dá pra fazer uma trança mais desfiada, sabe?! ;)

 

Tive um trabalhão pra selecionar só 20 referências porque tem muita coisa legal no Pinterest (minha rede social preferida!!!), mas escolhi só o que tem de mais legal lá pra você escolher o que mais combina com o seu estilo.

Eu já escolhi o meu e em breve, posto uma foto aqui do meu preferido! <3 Manda o seu pra gente também!!!! :)

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Imagens: Reprodução/Pinterest

Gislaine Rodrigues
Cristã na CCB, Consultora de Estilo no Cabide Criativo, adora tudo que envolve criatividade e quer um dia conseguir ajudar muitas pessoas no mundo. =)

Beleza: Cuidados para uma unha impecável

O Verão já vem chegando aí e você começa a lembrar que precisa de mais um protetor solar pra pele, e a hidratação nos cabelos precisam ser redobradas. E não podemos deixar esses itens fora da nossa lista, só pra não terminar a estação com um estrago tremendo.

Mas e suas unhas?Como prevenir que elas descamem, amarelem, ou se quebrem à toa??

Os cuidados são essenciais pro ano todo, mas tem alguns truques especiais que são perfeitos pro verão.

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Beba bastante água

Beber bastante água interfere muito na saúde das unhas. No verão as cutículas ficam mais ressecadas, e o cloro da piscina ajuda a descamar as unhas.

O ideal é beber bastante água deixando o corpo bem hidratado, assim suas unhas também ficam mais hidratadas e saudáveis. Os sucos naturais também é uma ótima escolha, porque são ricos em vitaminas e sais minerais que ajudam no fortalecimento das unhas.

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Hidratante para as mãos

As unhas são compostas de queratina e recobertas por um manto que impede a água de evaporar das camadas superficiais da pele. Lavagens sucessivas e produtos químicos ajudam a remover esse manto, os hidratantes servem para restaurar essa camada.

O ideal seria usar o hidratante toda vez que a gente lavar as mãos ou quando sentir que elas estão ressecadas. E pra cada 15 dias fazer uma esfoliação seguida de uma hidratação mais intensa, de preferência sem esmaltes pra evitar o ressecamento.

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Cera nutritiva

As ceras são à base de óleo, mas não deixam as mãos com aspecto oleoso. São ótimos aliados para manter a hidratação das cutículas.

Elas podem ser aplicadas 3 vezes ao dia pra evitar que surgem aqueles cantinhos.

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Óleo Fortalecedor

Pra quem já tem problemas com as unhas fracas já sabe que é só chegar o verão pra piorar o problema. A melhor opção é investir em um óleo fortalecedor.

Já existem algumas marcas que optaram pela versão conta gotas que facilita aplicação. O ideal é aplicar o óleo antes de começar a esmaltação, pra que haja um contato direto com as unhas, pra estimular a formação de queratina pra fortalecê-las.

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Para a unha não amarelar

Será que tem alguém que nunca ficou com as unhas amareladas??Acho meio difícil ou até mesmo impossível.

A exposição ao sol, sal, cloro, resíduos de protetor  solar, óleos e cremes hidratantes, fazem com as unhas e os esmaltes ficam amarelados, com uma aparência não muito saudável. Para evitar que isso aconteça, o melhor é usar uma base de unha impermeabilizante. Outro cuidado importante é alternar a cor dos esmaltes, os escuros ajudam a deixá-las amareladas.

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Faça as unhas uma vez por semana

As manicures recomendam que as unhas sejam lixadas e feitas uma vez por semana, não só no verão mas o ano todo. Assim elas crescem fortes e saudáveis. Reserve uma semana do mês para que elas fiquem sem esmaltes ou dois dias antes de voltar à manicure se quiser pintar toda semana.

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Coma gelatina

As unhas, assim como a pele e os cabelos possuem colágeno em sua formação. A gelatina que a gente compra nos supermercados é extraída do colágeno, possui aminoácidos necessários para a formação de colágeno no organismo. Bora comer gelatina meninas. =)

 

Imagens: Reprodução.

Lidiane Silva
Casada, Mãe da Ester, do Arthur e da Sophia, Cristã na CCB, adora passear, e nas horas vagas aproveitar pra fazer crochet. =)

Beleza: Limpeza de Pele com Argila

Pensando em fazer uma limpeza de pele em casa mesmo, gastando pouco e com um ótimo resultado? A gente também! A gente deu aquela pesquisada pra encontrar uma receitinha simples, rápida e prática pra deixar a sua pele muito mais bonita e a nossa também! rs. :)

 

Entre todas que vimos por aí, achamos a Máscara de Argila que é 100% natural e parece dar ótimos resultados. Lembrando que a argila tem origem mineral com vários benefícios pra pele como clareamento, reconstituição dos tecidos, esfoliação, remove toxinas, aumenta a circulação, elimina a oleosidade, suaviza a pele e tem efeito calmante.

 

Há vários tipos de argila e vale ficar de olho pra escolher a que mais atende as necessidades da sua pele. Olha a nossa listinha com alguns tipos de argila que você encontra em lojas de produtos naturais, drogarias e perfumarias.

 

  • Argila Cinza – indicada pra pele oleosa e com manchas, combate a cravos e espinhas, clareia a pele e tem ação antioxidante;
  • Argila Branca – indicada pra todos os tipos de pele, principalmente, pra quem tem a pele sensível. Deixa a pele relaxada, macia e hidratada, além de amenizar cicatrizes;
  • Argila Rosa – devolve o brilho natural da pele, age como esfoliante, removendo células mortas e ajuda no tratamento de manchas na pele. Indicada pra peles sensíveis;
  • Argila Verde – indicada pra peles oleosas, tem ação adstringente, seca espinhas e acalma a pele. Além  de proporcionar um peeling natural, nutrindo os tecidos e retirando a oleosidade da pele
  • Argila Preta – tem ação anti-inflamatória, reduz o stress, contribui na renovação celular e desintoxica a pele.

 

Você vai precisar pra fazer a máscara:

 

1 colher de argila ou uma quantidade suficiente pra cobrir todo o rosto

Água filtrada em quantidade suficiente pra fazer uma pastinha

 

Misture os ingredientes e passe no rosto com um pincel ou com os dedos fazendo movimentos leves.

Você pode adicionar algum óleo pra pele que potencializa as propriedades da argila ou até mesmo água de pepino.

Deixe agir por 20 minutos e retire com água morna.

 

Obs.: Esse tratamento não é indicado pra quem tem alergias há algum componente presente na argila ou esteja com alguma lesão na pele.

 

A gente aqui está torcendo pra você testar e contar pra gente o que achou dessa máscara, viu! :)

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Beleza: Make básico pra gente se sentir linda sempre! <3

Há quem diga que beleza é privilégio de poucas, mas a gente aqui acredita que toda mulher é linda sim, e ponto final. A gente sabe que se sentir bonita é algo que vem de dentro e às vezes a gente acorda com cara de panda se achando a mulher mais feia do universo, isso tudo sem exagero, rsrs.

 

Coisa nossa né! rs. A gente é assim mesmo, um dia bom, outro também, o próximo nem tanto assim, e por aí vai. Mas, a dica de hoje é pra te dar aquela ajuda e provar que é fácil ficar linda com o básico do básico. :)

Make-volta-as-aulas

 

Tem quem não curte se maquiar e prefere não passar nadinha de nada. Mas, a gente pode – e deve! – se cuidar um pouquinho mais se quisermos usar só um pouco ou nada de make e ainda assim se sentir maravilhosa.

Entre as mil e uma dicas que você encontra por aí, as mais valiosas e que realmente vale a pena seguir são simples, práticas e funcionam pra todas. Dá uma conferida na nossa lista:

 

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Pra quem não curte nada de make:

  • pra não usar nada de make a gente precisa cuidar da pele: limpando, tonificando e hidratando sempre!
  • não pode esquecer do protetor solar e vale ficar de olho se a sua pele for mais oleosa pra só usar os que são “oil free” (livre de óleo);
  • água termal super ajuda a hidratar a pele e é perfeita pro verãozão do nosso Brasil;
  • hidratante labial, o famoso balm, mantém a boca sempre linda e livre de rachaduras.

 

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Pra quem curte um pouquinho de make:

  • pode seguir todas as dicas de quem não curte usar make, afinal, pele bem cuidada é T-U-D-O e rejuvenesce :)
  • dá pra usar BB Cream ou CC Cream: são primers com cor que tem vários benefícios e dão aquela corrigida básica na pele;
  • corretivo pra quem tem olheiras é essencial pra dar uma disfarçada. você pode testar os melhores tons entre os coloridos que disfarçam, lembrando sempre que vai precisar de um corretivo na cor aproximada da sua pele pra cobrir o colorido;
  • hidratante labial, o famoso balm, mantém a boca sempre linda e livre de rachaduras;
  • um blush super ajuda pra dar um ar de saúde na pele – use com moderação!;
  • pra quem curte ainda pode passar um rímel pra levantar o olhar.

 

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Coisinha pouca que você encontra até em farmácia e que pode te ajudar a ficar ainda mais bonita, sem precisar fazer esforço.

 

E aí, o que você usa pra ficar ainda mais bonita todos os dias? Conta pra gente! :)

A gente vai compartilhar aqui no Blog todas as suas dicas pra todo mundo só testar o que funciona na prática! <3

 

Imagens: Reprodução/Pinterest

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